100 жизненных уроков, которые люди усваивают слишком поздно, или Краткое руководство по жизни

Жизнь – это процесс обучения. Те, кто умеет справляться с неудачами и откатами и обладает упорством, быстрее добиваются успеха. Ваш подход к жизни многое говорит о том, кто вы.

Чтобы преуспеть в жизни, вы должны постоянно пребывать в состоянии адаптации: отказываться от устаревших «правил» и заучивать новые.

Большинство людей живут в режиме автопилота: они упорно продолжают делать то, что не сработало вчера. Это замкнутый круг.

Они редко задумываются о том, какое влияние их действия оказывают на других людей, а также их благополучие.

Я решил составить список из самых сильных уроков, которые я усвоил за эти годы. В таком виде они легче воспринимаются. Вы можете взять любой урок, проанализировать его и применить к своей жизни.

1. То, на что вы тратите своё время – это то, на что вы тратите свою жизнь.

2. Выявление собственных причин для жизни (то, что японцы называют икигай) может принести вам удовлетворение и счастье.

3. Секрет счастья – в принятии своего истинного «Я».

4. Лучшая инвестиция, которые вы можете сделать – в себя.

5. Истории, которые вы рассказываете себе, становятся вашей идентичностью, придают смысл вашей жизни, помогают вам понять мир и направляют ваши действия.

6. Не думайте о том, почему вы спрашиваете, просто не прекращайте задавать вопросы.

7. Всегда откладывайте 10% от той суммы, которую вы зарабатываете.

8. Возьмите ответственность за собственную жизнь, или это сделает кто-то другой.

9. Определите, что для вас значит успех.

10. Вы не можете контролировать всё, однако вы можете контролировать свою реакцию.

11. Беспокойство – пустая трата времени; это злоупотребление вашим воображением.

12. Учитесь в обычном видеть необычное.

13. Смысл – это здорово. Без него жизнь совершенно бесполезна.

14. Думайте о прогрессе, а не о совершенстве.

15. Ваши амбиции, цели или идеи ничего не дадут без действий.

16. Постоянное беспокойство, негативное мышление и ожидание худшего могут негативно сказаться на вашем эмоциональном и физическом здоровье.

17. Когда вы впустую тратите время, вы в каком-то смысле убиваете его.

18. Вы не полагаетесь на данные или факты. Вы делаете невозможное.

19. Время, а не деньги – ваш самый ценный актив.

20. Нам не всегда нужны «важные» события, чтобы чувствовать себя счастливыми. Маленькие моменты радости могут принести вам не меньше счастья.

21. Делайте то, что должны, а не просто говорите об этом.

22. Человеческий разум – самый приспособляемый инструмент, который только есть у вас. Заставьте его работать на вас во времена кризиса. Что бы ни случилось, вы можете адаптироваться и оставаться спокойными.

23. Рост начинается, когда вы выходите за пределы вашей зоны комфорта.

24. Не планируйте слишком много, однако делайте достаточно действий.

25. Каждое достижение начинается с решения попробовать.

26. У вас есть три варианта: сдаться, сдаться или сделать всё возможное.

27. Не вкладывайтесь в одну лишь карьеру. Стройте жизнь. Относитесь к своим мечтам серьёзно.

28. Решите, чего вы хотите, или это сделают за вас.

29. Всё зависит исключительно от вас. Никто вас не станет спасать. Это ваша ответственность. Примите это, и вы сможете изменить свою жизнь.

30. Если вы не привержены чему-то, вы будете отвлекаться на всё подряд.

31. Прогресс – наивысшая форма мотивации.

32. Как только вы твёрдо решите приступить к чему-либо, остальное за вас сделает импульс.

33. В конце мы сожалеем только о том, что не воспользовались возможностями, которые у нас были.

34. Мы не идеальные, но в этом вся суть.

35. Стремитесь раскрыть свой высший потенциал, всё остальное не стоит вашего времени.

36. Совершенство – это прекрасно, но никто из нас не может себе позволить его.

37. Чем больше «почему», тем сильнее воздействие и тем сильнее побуждение.

38. Препятствие – это не то, что стоит у нас на пути. Это сам путь.

39. Великая работа требует времени.

40. Что бы вы ни делали, ищите лучшие решения проблем, которые подбрасывает вам жизнь.

41. Конкретных ответов нет, зато есть более качественные вопросы. Не стоит зацикливаться на вопросах, которые лишний раз подтверждают ваши предположения.

42. Вы не обязаны быть как все.

43. Процесс обучения никогда не заканчивается. Примите решение жить полноценной жизнью и постоянно стремитесь стать лучше, чем вчера.

44. Ваша личная реальность определяет, чего вы можете достичь завтра. Вы становитесь тем, что вы думаете о себе. Вы создаёте то, что представляете.

45. Уверенность убивает больше мечтаний, чем талант. Учитесь слушать самих себя.

46. Жизнь – прямо сейчас. Жизнь – это череда правильных моментов. Научитесь любить её прямо сейчас, и она станет удивительной.

47. Ваш успех – ваша ответственность. Только у вас есть сила создать жизнь, о которой вы мечтаете.

48. Большая часть жизни тратится на беспокойство, сожаление и боль. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать.

49. Ваша жизнь – сейчас. Ваше счастье – сейчас. Ваша продуктивность – сейчас. Делайте то, что заставляет ваше сердце трепетать.

50. Вам дано ограниченное время, поэтому не тратьте его впустую, преследуя чужие мечты. Найдите «своё».

51. Жизнь становится намного легче, когда вы видите хорошее во всём, что происходит в жизни. От этого зависит ваше здравомыслие.

52. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Живите, чтобы доказать что-то себе, а не другим.

53. Книги могут изменить вашу жизнь. Никогда не стоит недооценивать ценные уроки, которые вы можете извлечь из опыта других людей.

54. Если вы не верите в себя, никто не поверит. Если вы действуете уверенно, вы станете более уверенными.

55. Быть полезным – смысл жизни. Вклад – это смысл жизни. Опыт – это смысл жизни.

56. Учитесь на практике. Это единственный способ быстрее приобрести навыки. Это лучший способ получить опыт, который формирует вашу личность.

57. Не существует универсальных или «золотых» правил. Научитесь создавать собственные правила, чтобы следовать по своему пути.

58. Жизнь непредсказуема. Она не линейная. Всё не будет идти так, как вы планировали. Будьте готовы к неожиданностям.

59. Будьте антихрупкими. Если вы обладаете стойкостью, в случае, если произойдёт что-то плохое, вы сможете отскочить назад.

60. Возьмите на себя 100%-ную ответственность за всё, что происходит в вашей жизни. Это мышление может помочь вам перестать оправдываться.

61. Перестаньте пытаться всем угодить. Стараясь угодить каждому в надежде, что вас примут, вы быстро истощитесь.

62. Инвестируйте в собственное развитие. Инвестируйте в то, что обогащает вашу жизнь, и она изменится.

63. Тратьте время разумно. Жизнь – это инвестиция, а вы – это то, во что вы инвестируете. Защищайте своё время, как будто от этого зависит ваша жизнь.

64. Многое из того, что приносит вам счастье, находится под вашим контролем. Чем больше возможностей выбирать у вас есть, тем счастливее вы, вероятно, будете.

65. Потратив несколько минут на размышления о том, как вы хотите проводить своё время, вы сократите количество сожалений в будущем.

66. Создавайте воспоминания. Не копите вещи. Воспоминания останутся с вами до конца жизни.

67. Перспектива – это выбор. Повествование – это выбор. Оптимизм – это выбор. Отношение – это выбор. Выбирайте с умом.

68. Жизнь даёт нам возможность делать то, что пробуждает лучшее в нас и обеспечивает ценность для других.

69. Вы не можете контролировать поведение других, но вы можете выбирать, как реагировать на их действия.

70. Не существует способа откладывать деньги или инвестировать, который подходил бы каждому. То же самое касается продуктивности или карьеры.

71. Хорошие решения и активные действия не всегда рациональны – они относительны. Есть множество путей к успешной жизни.

72. Анализируя идеи, мнения или аргументы, спросите себя: «Я знаю это наверняка, или же мне просто так удобно?»

73. Никому нет дела до ваших неудач. Ваш главный критик – это вы сами. Перестаньте беспокоиться о том, что подумают другие люди, и будьте самими собой.

74. Если вы сознательно не решите самостоятельно распоряжаться своей жизнью, другие сделают это за вас.

75. Время, которое вы проводите, сравнивая себя с другими, тратится впустую.

76. Жизнь – это эксперимент. Сохраняйте непредвзятое отношение к своему опыту и урокам.

77. Чтобы жить полноценно, не сосредотачивайтесь на том, чего вам не хватает, не переживайте о том, чем вы жертвуете — думайте о разумных выборах и лучших результатах.

78. Секрет достижения успеха во всех жизненных сферах заключается в ответственности – вы отвечаете за всё, что с вами происходит.

79. То, на чём вы решаете сосредоточиться, преумножается. Будьте осторожны с тем, на что вы тратите своё время.

80. Регулярно бывайте на природе. Желательно каждый день. От этого зависит ваше душевное благополучие.

81. Если что-то важно для вас, внесите это в свой календарь. Если это цель, которую вы хотите достичь, внесите её в свой календарь.

82. Найдите причину вставать по утрам. Жизнь будет казаться бессмысленной, если вы не будете знать, для чего вы живёте.

83. Ничто не получается именно так, как мы хотим. Жизнь длинная. Реальность – хаос. Продолжайте двигаться вопреки препятствиям.

84. Станьте пожизненным учеником. Каждый день – это шанс научиться чему-нибудь новому. Продолжайте подвергать сомнению свои убеждения, восприятие и мировоззрение.

85. Обретение счастья или удовлетворения – это процесс, который требует глубокого понимания самого себя.

86. Ваша жизнь состоит из мотивирующих целей — причин, по которым вы встаёте утром, помимо необходимости зарабатывать деньги.

87. Никто не знает, как управлять вашей жизнью лучше вас. Возьмите её под контроль и двигайтесь в направлении мечты и цели. От этого зависит ваше счастье.

88. Ваш мозг создан, чтобы делать то, что легко и удобно. Чтобы делать больше, раздвигайте границы и выходите за пределы своего пузыря безопасности.

89. Никогда не стоит недооценивать силу уверенности в себе. От этого зависит ваш рост.

90. Не надейтесь достичь чего-то стоящего, если вы тратите свою жизнь на то, чтобы угодить другим. Вам не нужно разрешение или принятие, чтобы стать лучшей версией себя.

91. Вы уже готовы. Действие – это следствие и причина мотивации. Перестаньте ждать подходящего момента, чтобы начать действовать.

92. Вы автор собственной судьбы. Вы можете творить свою историю. Вы можете выбирать. Делайте это разумно.

93. Осмысленная жизнь – это ваш выбор. Решите, что делает вашу жизнь стоящей, а затем стройте её на основе этого.

94. Вы можете достичь большего, чем думаете. Вы обладаете невероятной силой, стойкостью и мудростью.

95. Выработайте здоровые привычки, которые окупятся во много раз. Вы будете чувствовать себя потрясающе каждый день.

96. Каждый опыт имеет значение. Не позволяйте большей картине увести вас от маленьких радостей жизни.

97. Ваша жизнь – ваше творение. Ваш долг – жить истиной. Миссия вашей жизни – смело выражать себя, создавать то, что вы любите, и любить то, что вы создаёте.

98. У вашего разума есть способность быть на высоте положения. Бросьте ему вызов, и он вознаградит вас.

99. Количество мелочей значит гораздо больше, чем важные вещи – цените маленькие моменты в жизни.

100. Лучший способ жить достойно – постоянно расти как личность и стремиться приносить пользу людям.

101. Каждый человек постоянно учится. Нет правильных ответов, фундаментальных истин или святых граалей. Есть только усвоенные уроки. То, что сработало в моём случае, может не сработать в вашем.

По статье Thomas Oppong

Источник