Легко увлечься бесконечным поиском идеального плана по достижению наших целей.
Когда мы ищем лучший план диеты, чтобы похудеть, идеальную идею для книги или проекта, наиболее эффективные бизнес-стратегии и так далее, стремление к совершенству может быть волнующим и захватывающим.
Но приводит ли такая сфокусированность на совершенстве к прогрессу в достижении наших целей? Или это только мешает нам достичь их?
Итак, давайте разберёмся.
Сила несовершенства
«Лучшее — враг хорошего». — Вольтер
В своей книге «Искусство и страх» аворы Дэвид Бейлз и Тед Орланд описывают историю учителя керамики и эксперимент при участии его учеников, который раскрывает удивительное понимание того, почему одни люди достигают собственных целей, а другие — нет.
Вот что гласит история.
В первый день семестра Джерри Уэлсманн, профессор Флоридского университета, предстал перед своими студентами — будущими фотографами — и объявил, что класс будет разделён на две части.
Первая «количественная» группа студентов в левой части студии оценивалась исключительно по количеству выполненной работы. Чем больше было количество представленных студентами фотографий, тем выше была оценка.
Вторая «качественная» группа в правой части студии оценивалась исключительно по качеству выполненной работы. В отличие от «количественной» группы, эти студенты должны были представить всего одно почти идеальное изображение, чтобы получить оценку «А».
В конце семестра Уэлсманн выставлял оценки студентам «количественной» и «качественной» групп. Результаты были поразительными.
Лучшие фотографии были сделаны первой группой, оцениваемой по количеству.
Когда Уэлсманн начал искать причины этих необычных результатов, появились факты: в то время как «количественная» группа студентов была занята непрерывным фотографированием, извлекая уроки из ошибок и улучшая тем самым качество своих фотографий, «качественная» группа размышляла о том, как создать идеальное изображение, откладывала действия и, в конце концов, производила посредственные фотографии.
Эта история подчёркивает разницу в достижении целей, в зависимости от того, на чём мы фокусируемся: количестве или качестве.
Как мы только что убедились, именно фокус на производстве большого количества несовершенной работы, по иронии судьбы, повышает качество результатов и в конечном счёте увеличивает шансы на успех в достижении целей.
Забудьте о совершенстве, сосредоточьтесь на повторении
«Если искать совершенство, то никогда не будешь доволен». ― Лев Толстой
Мы живём в общество, которое постоянно пичкает нас изображениями совершенства: идеальные тела, идеальные отношения, идеальный бизнес, идеальные дома, одежда, автомобили и так далее. Со временем мы пришли к выводу, что всё, что не является лучшим, не стоит усилий.
Но именно несовершенство (а не совершенство) ― это необходимое условие для достижения наших целей.
Когда мы с одержимостью сосредотачиваемся на своих целях и стремимся достичь совершенства, мы бросаемся в нисходящую спираль низкокачественных результатов, парализующего страха и, в конце концов, неудач.
Мы избегаем риска и поиска новых путей решения знакомых проблем. И чем дольше мы не достигаем этих нереалистичных стандартов совершенства, тем больше мы теряем уверенность в своей способности достигать наших целей, пока однажды не бросим всё.
Это смертельно опасная нисходящая спираль: вы с одержимостью фокусируетесь на цели; вы преследуете совершенство; вы останавливаетесь; вы бросаете.
Лучший подход ― сосредоточиться на том, что находится под вашим контролем: количество работы или «повторений», которые вы делаете для достижения своих целей. Поступая таким образом, вы предоставите себе свободу создавать несовершенную работу, учиться на собственных ошибках, совершенствоваться и добиваться прогресса.
Чем больше семян несовершенства вы сеете сегодня, тем больше вы будете пожинать плоды успеха завтра.
По статье mayooshin.com
0 коммент.:
Отправить комментарий