Часто встречаюсь с ситуацией, когда умные, красивые, начитанные люди очень несчастны. А все потому, что кто-то ими манипулирует, кто-то отравляет жизнь и т.д.
Чтение литературы по саморазвитию и самосовершенствованию иногда играет сомнительную роль. С одной стороны – уровень информированности повышается. В речи красивой россыпью жемчуга переливается много терминов и специализированных психологических слов. С другой – человек попадает в какую-то свою ракушку, из которой реальную жизнь видно плохо, да и слышно не очень. И вообще, если вы не хотите принимать меня таким, как я есть, то я спрячусь в свой домик и придумаю себе вымышленный мир.
Все вот эти прекрасные (без сарказма) советы: «Полюбите себя», «Уходите с токсичных отношений», «Забота о себе это не эгоизм» и прочее начинают пониматься превратно. Многие воспринимают именно как призыв к тому, что я прекрасен, спору нет, а все мне должны. Я не обижаю, это меня обижают.
Это не я сделал свою жизнь невыносимой! Это виноваты мамы, папы, мужья, дети, соседи, родственники, питомцы, президент, страна, мир и вообще Вселенная. Т.е. внешний и только внешний фактор. Ведь человек работает над собой, развивается – вон даже книжки читает, лекции слушает. А реализоваться, по мнению жителя в ракушке, он не может, потому что мир враждебно настроен.
И тут начинается самое интересное. Каждому не угодившему ставится клеймо. Тот нарцис, эта истеричка. Вот тут у меня токсичные отношения, ведь человек не падает к ногам на каждый взбалмошный каприз. Все делают жизнь вокруг невыносимой.
А я добрый, хороший терплю их и страдаю от них. Если вы в этой ситуации, значит, вы сами её хотите. Ответьте себе на вопрос: почему вы не уходите, если вам там так плохо? Почему не ищите выход? Что Вас держит и зачем вам это нужно? Постарайтесь быть в ответах предельно честными перед собой.
Ответственность. Вот золотое слово. Каждый человек должен осознавать свою ответственность за каждое решение. За каждый шаг. Это ваш выбор и только ваш.
Будьте смелыми! Возьмите ответственность за свои слова, поведение (даже если это игнор). Взгляните на себя и на ситуацию со стороны.
Примите ответственность за свою жизнь. В реальности нет доброй феи, которая сотрет слёзки с ваших глазок, взмахнет палочкой и вот вам престижная работа, всегда утешающие/принимающие/верные друзья, принц/принцесса, которая неведомо откуда появляется и готов/ва вырвать свое сердце как Данко, дабы осветить ваш жизненный путь.
Поправьте свой локус контроля. Не приписывайте свои поражения исключительно внешним факторам. Не перекладывайте ответственность за свою жизнь на других. Она ваша. И любить себя – это значит быть ответственным за свой выбор, за свою жизнь.
Автор – Юлия Слуцкая
0 коммент.:
Отправить комментарий