Если да, то Вам знакомо это чувство Внутреннего Сопротивления, которое останавливает нас и не дает достигнуть желаемого. Что это за чувство, и на чем оно основано?
Из моего опыта и знакомства с историями многих участников тренингов и семинаров, я обнаружила, что Сопротивление может возникать по разным причинам, но есть наиболее часто встречаемая причина, вызывающая в нас это чувство.
На самом деле, это чувство сопротивления является Защитой, исходящей от нашего подсознания, которое диктует нам свои правила. Эти правила основаны на программе, которая была сформирована в нашем разуме. И, если наше подсознание встречает противоречия с нашими целями, то каждый раз, при движении к этой цели, мы будем испытывать внутреннее чувство сопротивления. Это сопротивление программы, пытающейся защитить нас от того, что может быть «опасным» для нас или навредить нашему выживанию.
Наши программы удерживают нас там, где, как оно считает, мы будем в «безопасности». Для того чтобы пробиться через наши программы и страхи, нужно, в первую очередь, знать об их существовании, и не верить всему, что нам шепчет наш разум. Разум пытается сделать все логичным и старается ограничить нас от ошибок и неудач. Но, ограничивая от ошибок и неудач, разум не дает нам раскрыть свой потенциал, и ограничивает нас от предприимчивых действий. Если мы поддаемся его уловкам испугать нас и остановить, то мы не можем выиграть в игре под названием Жизнь.
Возможно, Вы наблюдали в жизни такое, как очень способные и умные люди, оставались в тени, сдавались и не достигали своих целей. Они были остановлены разумом, который ограничил их действия и потенциал.
Ограничивающие программы
Как понять, существуют ли у нас внутренние программы, мешающие нам достичь успеха и выиграть? Поставьте себе цель, которую Вы желаете достичь. Прочтите ее вслух, и если у Вас есть программа, мешающая достичь успеха, то Вы «услышите» ее в виде оправданий и ограничений. Эта программа останавливает Вас, пугая или рисуя не радужную перспективу.
Например: Цель: «Выйти замуж». Прочтите эту цель вслух: «Я выхожу замуж за..». Если у Вас есть программа, мешающая Вам достичь этого, то она Вам сразу скажет, почему это невозможно сделать или трудно будет сделать: «Я некрасива. Уже не тот возраст. Все хорошие мужчины заняты. Кому я нужна?».
Или думая о замужестве, мы сразу видим проблемы: свекровь, носки, ревность, измены, отсутствие свободы…
Тогда возникает эта внутренняя борьба, сопротивление: «Выйти замуж – Не выходить замуж».
Как справиться с сопротивлением?
Что делать, если такая программа есть? Не верьте ей. Не верьте ни одному слову, которое убеждает Вас, что что-то невозможно. Эта программа может остановить Вас, только в том случае, если Вы верите и принимаете ее всерьез. Как справиться с сопротивлением? Уберите внутреннюю программу, перепрограммируйте себя на успех, осознанно измените свои мысли.
Что делать, если такая программа есть? Не верьте ей. Не верьте ни одному слову, которое убеждает Вас, что что-то невозможно. Эта программа может остановить Вас, только в том случае, если Вы верите и принимаете ее всерьез. Как справиться с сопротивлением? Уберите внутреннюю программу, перепрограммируйте себя на успех, осознанно измените свои мысли.
Один из самых лучших способов изменить программу, мешающую Вам достичь успеха – это обучиться основам работы разума и перепрограммировать себя на успех при помощи: обучения, позитивных утверждений (аффирмаций), постулатов, устных заявлений и новых решений.
Как узнать, что Вы изменили программу? Вы начнете думать и действовать по-другому, и будете получать новые результаты. Вы перестанете сопротивляться успеху и, станете преуспевать в любом деле, в которое вложите себя.
Сделайте свой разум вашим лучшим помощником и, постройте жизнь, в которой Вы являетесь не следствием внешнего мира, а Причиной над этим миром. Сделайте Эту Жизнь Праздником!
Автор статьи: Стелла Хегай
0 коммент.:
Отправить комментарий