И большинство из них сосредоточены на «обязанностях», которым нас учат каждый день — то, что общество или наши семьи считают «успехом» (то есть: зарабатывать большие деньги, иметь большой дом, подниматься на вершину корпоративной лестницы, стремиться к власти и влиянию и т.д.). Проблема в том, что эти внешние меры «успеха» просто не могут и не дадут нам удовлетворения.
Поэтому, вот лучшие 9 уроков, которые нам нужно изучить до середины жизни:
1. Отстаивать свою позицию
Я работала с сотнями взрослых нарциссов, которые ужасно относились к детям и взрослым. И подобное сильно влияет на наше развитие, особенно, если происходит с нами в детстве. Жестокое обращение влияет на нашу личность. Мне исполнился 41 год, когда я поняла, что нужно занять крепкую позицию и отстаивать свое место в мире. И не поддаваться влиянию, каким бы оно не было.
Больше интересного - на нашем Telegram-канале
Есть вещи, которые можно скомпрометировать — размер вашего дома или географическое местоположение вашей работы, продолжительность вашего переезда, куда вы отправитесь на летние каникулы. Но это не нормально, когда вы компрометируете свою душу. Если вы это сделаете, произойдут катастрофические последствия.
3. Используйте свою мудрость и проницательность, когда вы выбираете, кого любить
Люди, с которыми вы решаете вступить в отношения — брак, дружба, деловые отношения, наемные сотрудники, значительно повлияют на качество и состояние вашей жизни. Не позволяйте людям причинять вам боль или оскорблять вас. Просто не допускайте этого.
4. Не ждите еще одну минуту, чтобы выразить свое творческую натуру
В течение стольких лет я не считала себя творческим человеком — я думала о себе как о «мешке с деньгами» для своей семьи. Я думала, что другие люди были творческими. Но это просто неправда. Я просто не позволила себе увидеть то, что внутри меня. Более того, я позволила так многим моим творческим способностям уйти в подполье — я не понимая, насколько они ценны.
Как только я начала чтить и развивать творческую силу внутри, мой мир изменился за одну ночь, а моя работа стала средством, с помощью которого я могла выразить свои творческие стремления и способности.
5. Получите помощь, когда у вас нет силы изменить то, что необходимо
Это очень просто. Когда вы чувствуете, что не можете делать то, что хотите, попросите помощи. Не ждите. Доберитесь до наставника, друга, союзника, кого-то, кто любит и уважает вас.
Какую помощь вы можете попросить прямо сейчас в своей жизни, чтобы двигаться к тому, чего вы действительно хотите?
6. Не ломайте себя
В течение многих лет я оставалась в застенчивой — на работе и в отношениях, потому что я не хотела смотреть в лицо реальности. Я сломала себя, вместо того, чтобы принять, двигаться согласно своему направлению. Не ломай себя — просто измени.
7. Исправь свои отношения с деньгами и не отравляй себя этим
Оглядываясь назад на то, что я узнала о деньгах в детстве, как я начала относиться к ним — я вижу, что у меня появились очень негативные и нездоровые мысли о деньгах.
Хуже всех была эта мысль: «Я всегда буду зарабатывать много денег на своей работе, но я буду чувствовать себя лошадью». И я начала чувствовать это в моей жизни в будущем— единственный способ заработать много денег — продать душу; пахать, как лошадь, ненавидя то, что делаешь, и людей, с которыми работаешь.
Поменяйте наконец-то этот взгляд из детства, который навязали вам родные! Деньги можно и нужно зарабатывать с положительной энергией и в свое удовольствие! И внушите эту идею своим детям, чтобы они не повторяли ваших ошибок в будущем.
8. Не тратьте ни одну секунду времени на «должен»
Как человек, изучающий проблемы гендерной идентичности, бессознательной предвзятости и соответствия, я сейчас так ясно вижу, как общественные правила определяют то, что является женским (то, что женщины «должны» делать, кем быть и как вести себя) и что является мужским. Все это подавляет нас. Отрешитесь от этих стереотипов, поступайте, как вам нравится!
9. Отпусти боль, гнев и негодование
Жизнь полна невероятно тяжелых ударов, которые могут оставить нас сломанными.
Но это выбор — быть поглощенным ужасной болью и гневом или найти способ исцелиться и освободиться.
Перевод статьи — 9 Essential Life Lessons To Learn Before Midlife
0 коммент.:
Отправить комментарий