Когда вы молоды кажется, что все у вас получится, все сложится. Вы возьмете молодежный кредит на квартиру, накопите на машину, отдадите ребенка в садик, а потом в школу и институт. Так пройдут дни, которые сложатся в годы.
Это очень хорошая сказка легкости жизни, которая обрывается с первыми же трудностями. Оказывается у вас не хватает зарплаты на погашение, жену уволили и она требует от вас денег, в садике ежедневная эпидемия, а школьная учительница — невменяемая дура.
Вас поглощает жизненная рутина дом-работа-дом и начинает казаться, что вы проживаете чужую жизнь.
Думаю, каждый придет в подобной ситуации к мысли, что нужно, что-то менять. Что нужно для того,чтобы изменить жизнь? Что нужно, чтобы стать более счастливым? Действовать! Действовать — следуя этим советам, которые помогут сделать свою жизнь лучше:
Быть честным
Будьте честным прежде всего с самим собой. Это, кажется просто, но на самом деле — очень трудно. Также не стоит никому говорить ложь. Очистите ваш ум от лжи. Разрешите честным мыслям течь в вашем мозге. Проведенное время с ложью, отбрасывает вас назад и вы не сможете продвигаться привлекая хороших людей в свою жизнь.
Знайте свой лимит
Не берите на себя больше, чем можете выполнить. В противном случае из ваших уст будет вылетать только жалобы и стенания. Оставляйте время для любви и смеха.
Осуществляйте
Важно, чтобы тело, ум и дух соединились. Рутинные негативные ситуации отбирают у вас энергию. Когда человек здоров, его внешность говорит об этом. Это не о переодевании в разные одежды, это ваши мысли, покой в душе и здоровье в целом.
Правильное питание
Употребляя здоровые продукты, вы помогаете сами себе получить необходимую энергию. Сократите употребление таких продуктов как фаст-фуды, полу-фабрикаты и т.д. Инвестируйте в свое здоровье и готовьте себе здоровую еду. Знайте, что вы заправляете свое тело, а оно отдаст вам должное.
Найдите время для себя
Ежедневно находите время для себя. Устраивайте себе отдых хотя бы час в день, регулярно. Займитесь спортом, прогулки вечером также актуальны, читайте или делайте то, что не связано с вашей ежедневной рутинной работой. Если вы одиноки, не ищите способы заполнить пространство поиском кого-то. Заполните это пространство инвестициями в свое будущее.
Развивайтесь духовно
Медитируйте, молитесь, и т.д. делайте то, что связывает вас с вашей духовной личностью. Когда вы понимаете кто вы и какова ваша цель, вы начнете жить в мире страсти. Мир не сможет нарушить ваш дух, потому что вы в ладу сами с собой.
Учитесь прощать
Отпустите все неприятные события из вашей жизни. Удалите из нее бремя боли, гнева и ненависти. Если у вас есть человек, которого вы не можете простить, самое время сейчас сделать это! Это полезно не для него, а для вас. Человек на которого вы обижены, не может знать, что он сделал вам больно, возможно этот человек делает больно многим людям. Простить, это значит освободиться от токсинов, которые разрушают вас изнутри. Двигайтесь к своему будущему в здоровой обстановке.
Отдавайте
Отдавайте, что возможно. Делитесь своим теплом, помогайте людям. Кому-то это покажется унизительным, это не так. Добро мы делаем потому, что нам его невозможно удерживать внутри. Не ждите похвалу, просто делайте, а жизнь вам вернет сполна!
Все перемешайте
Узнайте о вашей жизни, покинув зону комфорта. Займитесь тем, что вы никогда не делали, посетите места в которых ни разу не были! Сходите в картинную галерею, в поход, прыжки с парашютом и т.д. Займитесь образованием для души. Распространяйте энтузиазм.
Инвестируйте в здоровые отношения
Не стоит продолжать отношения в которых вы несчастны. Общайтесь с вашим партнером, если он не готов работать для отношений, не стоит тратить свое время на таких людей. В мире масса людей, которые стремятся к нормальным отношениям, в которых можно совместно развиваться. Будьте открыты для нового!
0 коммент.:
Отправить комментарий