КАК ДОБАВИТЬ НЕМНОЖЕЧКО СЧАСТЬЯ В СВОЮ ЖИЗНЬ

Счастье – это ближайший родственник любви. Это неуловимое и одно из самых желанных чувств в мире. Это то, что находится в вашей душе, если вы позволите ему там находиться. Счастье – это то, что вы делаете каждый день своей жизни. Вы не просто сидите у телевизора и перебираете в голове свои мрачные мысли. Вы двигаетесь, общаетесь, смеётесь, занимаетесь тем, что нравится. Вы любите себя, в конце концов. 

● Просто остановитесь и подумайте

Мы привыкли жить стремительной и хаотичной жизнью. Мы по инерции заботимся о тех, кого любим, о своем доме и о своей работе. Когда мы отдаем, отдаем, отдаем и никогда не находим времени для себя, мы изнашиваемся, выгораем и загоняем себя в круг вечного беспокойства и неудовлетворенности. Вот именно сегодня вечером найдите время, чтобы посидеть с собой в одиночестве и забраться в те темные уголки вашего разума, куда вы уже сто лет не заглядывали. Подумайте о себе. О чем вы давно забыли, и чем вы постоянно пренебрегаете?

● Возьмите контроль над своей жизнью

Прекратите рассказывать себе, что завтра вы бросите какие-то свои нездоровые привычки. Вы можете контролировать ситуацию прямо сейчас. У вас вообще есть возможность контролировать любую ситуацию в вашей жизни. Только представьте себе… если вы не можете контролировать свои собственные импульсивные действия и реакции, то значит вы подвергаетесь контролю со стороны, со стороны всего вашего окружения. А еще это значит, что вы не можете жить той жизнью, которую вы бы хотели для себя. То есть вы живете жизнью, которую все остальные выбрали для вас. Научитесь использовать слово «нет» и перестаньте чувствовать себя виноватыми, произнося его.

● Не переживайте, если вы чувствуете себя плохо и дискомфортно

Примите темноту в своей жизни точно так же, как вы принимаете свет. Правда в том, что если бы в вашей жизни не было никаких дурных моментов, вы бы понятия не имели, что такое счастье – ведь все познается только в сравнении. Плохие ощущения в определенные моменты в вашей жизни означают только одно: вы совершенно нормальный человек. Плачьте, если вам больно. Переварите негатив и выкиньте его прочь, освободите место, чтобы вы могли принять больше света.

● Закон притяжения

У вас есть конкретная цель, заключающаяся в том, чтобы создать себе ту жизнь, о которой вы мечтаете. Да, вы можете просить, чтобы что-то получить, но вы также должны быть готовы принять то, что вы просите. Просто так ничего не даётся, и все хорошее приходит только вместе с ответственной работой и усилиями с вашей стороны. Помните, что вы притягиваете то, что сами отдаете и отзеркаливаете в этот мир, а потому будьте осознанным человеком в своих желаниях и действиях.

Источник: Flytothesky.ru