Представьте, что вы встретились с Джинном, пришли с «шоколадкой» и говорите:
- Хочу Дом!
- Хорошо, - говорит Джинн! - На тебе дом! Слушаю и повинуюсь!
И видите вы перед собой лесную земляночку.
- Вот! Дом!
- Нет, я не такой дом хотел!
- Правда? А какой?
- Хорошо! Слушаю и повинуюсь!
И видите напротив своей землянки двухэтажный дом, с бассейном, садом, гамаком и камином. О! Кстати, живёт там приличная семья, дети бегают, гости приезжают. Оказывается, это дом твоих соседей!
- Да, нет! Я же хочу, чтоб это был мой дом! Ты как-то странно выполняешь желания, Джинн!
- Да нет, дружок! Это ты не конкретно загадываешь. Я - Джинн. Я всё должен продумать. Всю реализацию, детальнейшим образом. Если ты её мне не покажешь – я придумаю её сам. А теперь иди и подумай, чего же ты хочешь! Да, и ещё! Ты один – зачем тебе двухэтажный дом?
- Так это… когда-то там будет жить моя семья.
- Когда-то – это потом! А сейчас он тебе зачем? Если ты не ответишь на этот вопрос, то как бы ты подробно не загадывал желание, не видать тебе его!
И вот вы сидите и думаете: как же мне это всё продумать?! Как не упустить ни одного момента?С чего начать?
Я вам помогу!
Когда-то мама мне сказала такую фразу: поступок порождает привычку, привычка – характер, характер – судьбу. Красиво, конечно, но практического применения этой фразе я не находила до того момента, пока не встретилась с Пирамидой логических уровней Роберта Дилтса.
Выглядит она так:
- 1 Уровень (нижний уровень) – РЕАЛИЗАЦИЯ, реальность. То - что есть по факту. Это можно увидеть, потрогать, понюхать!
- 2 уровень - ДЕЙСТВИЯ, которые привели к реализации.
- 3 уровень - ПРИВЫЧКИ И НАВЫКИ. Регулярные действия, отточенные до автоматизма.
- 4 уровень - ЦЕННОСТИ И УБЕЖДЕНИЯ. То - что в вашей голове: Истории, интерпретации, важность, восприятие мира. Из них выплывают регулярные действия.
- 5 уровень - ИДЕНТИЧНОСТЬ. То, как вы воспринимаете себя!
- 6 уровень - МИССИЯ. Ради чего большего вы существуете в этом мире.
Понимание пирамиды развития человека привело вот к какому осознанию: всё, что мы имеем или не имеем, является результатом всего того, что мы делаем, думаем и воспринимаем.
Например: я хочу дом. Но почему его у меня до сих пор нет? Если пройтись по пирамиде – окажется, что у меня нет никаких подтверждений тому, что я хочу дом. Это остаётся просто желанием. Что я делаю? – Работаю. Как это связано с домом? – Никак! Во что я верю? – Что на дом нужно зарабатывать 100 лет! Так и будет! И так далее…
И как это всё развитие связано с желанием и Джинном? Связано непрямую. Чтобы ваше желание исполнилось так, как вы хотите, вы должны понимать, как это отобразится на всех уровнях развития!
Итак! Как же загадать желание? Взять лист, ручку и представить, что желание уже сбылось. Какое оно? Нужно ответить на 5 вопросов!
1. Реализация. Какое оно?
Опишите как можно подробнее технические и прочие характеристики.
2. Действия. Что я делаю, когда имею это?
Важно понимать, как вы будете себя вести, ведь раньше у вас не было того, что вы хотите!
Например - Когда у меня будет дом: купаюсь в бассейне каждый день, приглашаю друзей на выходные, кошу газон, плачу по счетам, дружу с соседями. Тоже примерно 10 пунктов.
Уровень привычек и навыков здесь не принципиален, поскольку вы описываете его в действиях. Но Википедия говорит, что навыки – это и ощущения. А для исполнения желаний – это очень важно!
3. Ощущения. Что я ощущаю, когда имею это?
Этот пункт связан с той «шоколадкой» с которой вы приходите к Джинну. Желание сбудется, когда оно будет ЛЁГКИМ! Это принципиально важно. Поэтому представьте, что ваше желание уже сбылось! Что вы ощущаете тогда?
Например - Когда у меня есть свой дом, я ощущаю: свободу, уверенность, спокойствие.
Заметьте: это не Жгучее желание! Когда вы бьётесь и кричите: ХОЧУУУУ – в ответ получаете сопротивление. Как 2 ребёнка дерутся за игрушку! Оба кричат "хочу" – и не получает никто.
Ощущения, которые будут у вас, когда желание исполнится – подтверждают, что оно уже у вас. И нет сомнения, что будет как-то по-другому.
4. Убеждения. Во что я тогда верю?
Это самый главный и самый сложный вопрос. В следующей статье я раскрою его более глубоко и подробно. По сути – это работа с ограничивающими убеждениями. А пока –суть.
Здесь нужно сформировать новые убеждения и интерпретации. Например: Выше я уже сказала, что по моему мнению на дом нужно собирать 100 лет. Это меня ограничивает.
А что поможет? Дом купить легко и просто! Конечно, себя в этом убедить очень сложно. Поэтому начинайте искать подтверждения своему новому убеждению каждый день. И читайте мою следующую статью.
Добрались до вопроса, который задал Джинн! Скажу вам по секрету: если раскрыть этот вопрос глубоко – вы получите лёгкость, и ваше жгучее желание перейдёт в осознанное «намерение иметь и действовать».
Есть техника задавания вопросов, которая вам поможет дойти до глубины. Техника называется ЦЕПОЧКА. Задавайте вопрос ЗАЧЕМ, цепляясь за предыдущий ответ.
Например: ЗАЧЕМ тебе дом? – Чтоб жить там. ЗАЧЕМ тебе жить в доме? – Чтоб моя семья формировалась как отдельная ячейка общества. ЗАЧЕМ тебе отдельная ячейка общества – Чтоб реализовать себя как мать и жену. ЗАЧЕМ тебе реализовывать себя как мать и жена? – Чтоб быть гармоничной, счастливой личностью…. И так далее.
Отвечая на эти вопросы, вы почувствуете, как ваше желание превращается в спокойное осознанное решение.
На этом предлагаю остановиться. Итак! У вас на бумаге будет прописано всё, что нужно, чтоб идти к Джинну.
- Реализация. Какое оно?
- Действия. Что я делаю, когда имею это?
- Ощущения. Что я ощущаю, когда имею это?
- Убеждения. Во что я тогда верю?
- Ценность. Зачем мне это?
Желание прописано – а дальше по уже известному из предыдущей статьи нам алгоритму: отдай желание Джинну и иди и делай!
Начните с чего-то малого. И научитесь творить большое. Пишите ваши комментарии, вопросы и предложения и не забудьте поделиться статьёй в соц.сетях, чтобы ваши друзья и знакомые тоже знали, как загадать желание.
Желаю успехов в исполнении ваших желаний!
0 коммент.:
Отправить комментарий