И несмотря на то, что понятие успеха у каждого своё, существует ряд универсальных вещей, отказавшись от которых, вы сможете стать успешным.
Не мешкайте: начните делать это прямо сегодня!
1. Откажитесь от нездорового образа жизни
«Заботьтесь о своём теле. Это единственное место, где вам придётся жить всегда». – Джим Рон
Если вы хотите достичь чего-то в своей жизни, вы должны начать с этого пункта. Вам необходимо заботиться о своём здоровье, и эта забота включает в себя три основных аспекта:
- качественный сон;
- здоровое питание;
- физическая активность.
Предпринимайте маленькие шаги в направлении здорового образа жизни, и однажды вы скажете себе «спасибо» за это.
2. Откажитесь от краткосрочного мышления
«Вы живёте только один раз, но если вы делаете это правильно, то достаточно и одного раза». – Мэй Уэст
Успешные люди ставят перед собой долгосрочные цели, и они знают, что эти цели являются исключительно результатом краткосрочных привычек, которые им необходимы, чтобы постепенно двигаться в нужном направлении.
Эти здоровые привычки не должны быть тем, что вы делаете; они должны быть тем, что вы воплощаете.
Существует разница между «Тренироваться, чтобы иметь хорошую форму к лету» и «Тренироваться потому, что это то, кем вы являетесь».
3. Откажитесь от того, чтобы играть по-мелкому
«Ваша игра по-мелкому не служит на благо миру. Нет ничего хорошего в робости, которая заставляет других людей чувствовать себя неуверенными рядом с вами. Мы все должны сиять, как дети. […] как только мы позволим нашему свету сиять, мы на подсознательном уровне предоставим другим людям разрешение сделать то же самое. Когда мы избавляемся от страха, наше присутствие непроизвольно освобождает остальных». – Марианна Уильямсон
Если вы никогда не рискуете, не используете большие возможности и не позволяете своим мечтам стать реальностью, вы вряд ли сможете в полной мере раскрыть свой потенциал.
И какая миру от этого польза?
Озвучивайте свои идеи, не бойтесь потерпеть неудачу и уж точно не бойтесь преуспеть.
4. Откажитесь от оправданий
«Дело – не в картах, а в том, как вы играете». – Рэнди Пауш
Успешные люди знают, что они полностью несут ответственность за свою жизнь. Осознание этого факта является одновременно пугающим и захватывающим.
Ответственность – это единственный способ стать успешным, поскольку оправдания ограничивают вас, мешая развиваться лично и профессионально.
Ваша жизнь – только в ваших руках, и ни в чьих больше.
5. Откажитесь от фиксированного мышления
«Будущее принадлежит тем, кто пытается овладеть как можно большим количеством навыков и способен объединять их для того, чтобы творить разными способами». – Роберт Грин
Люди с фиксированным мышлением думают, что их интеллект или таланты являются предопределёнными чертами, которые невозможно изменить. Они также считают, что только талант ведёт к успеху – и упорный труд здесь ни при чём. Но это не так.
Успешные люди убеждены в обратном. Каждый день они тратят немало времени на то, чтобы развивать мышление роста, приобретать знания, осваивать новые навыки и менять своё восприятие, чтобы это могло принести пользу их жизни.
Завтра вы должны быть лучше, чем сегодня.
6. Откажитесь от веры в «чудодейственное средство»
«С каждым днём я становлюсь всё лучше и лучше во всех отношениях». – Эмиль Куэ
Успех за одну ночь – это миф.
Успешные люди знают, что небольшие шаги, предпринимаемые каждый день, со временем накапливаются и превращаются в желаемые результаты.
Именно поэтому вы должны планировать будущее и сосредотачиваться на дне, который впереди вас, а также ежедневно совершенствоваться на один процент.
7. Откажитесь от перфекционизма
Вам никогда не достичь совершенства, как бы вы ни старались.
Страх потерпеть неудачу (или даже боязнь успеха) часто мешает вам действовать и добиваться своих целей. Если вы будете ждать подходящего момента, то потеряете кучу возможностей.
8. Откажитесь от многозадачности
«В большинстве случаев многозадачность – это иллюзия. Вы думаете, что выполняете много задач одновременно, тогда как на самом деле вы тратите время, переключаясь с одной задачи на другую». – Боско Тьян
Успешные люди знают это.
Именно поэтому они всегда сосредотачивают своё внимание на чём-то одном, будь то бизнес-идея, беседа или тренировка.
Ваше полное присутствие и приверженность одной задаче являются необходимыми условиями.
9. Избавьтесь от необходимости всё контролировать
«Одни вещи зависят от нас, а другие – нет». – Эпиктет
Очень важно не забывать эту истину.
Отделите себя от вещей, которые вы не может контролировать. Сосредоточьтесь на том, что подвластно вашему контролю. И помните: единственное, что вы в действительности можете контролировать – это ваше отношение к чему-либо.
10. Откажитесь от того, чтобы говорить «да» вещам, которые не соответствуют вашим целям
«Тот, кто жертвует малым, малого и достигает. Тот, кто жертвует многим, соответственно, многого достигает». – Джеймс Аллен
Успешные люди знают, что для того чтобы достичь своих целей, им придётся сказать «нет» определённым задачам, видам деятельности и требованиям, выдвигаемым друзьями, семьёй и коллегами.
В краткосрочной перспективе вы можете пожертвовать мгновенным удовлетворением, однако когда ваши мечты осуществятся, вы поймёте, что это того стоило.
11. Отказывайтесь от общения с людьми, которые отравляют вам жизнь
«Держитесь подальше от негативных людей. Они в каждом решении видят проблему». – Альберт Эйнштейн
Люди, с которыми вы проводите больше всего времени, влияют на то, кем вы становитесь.
Если вы проводите время с теми, кто отказывается брать ответственность за собственную жизнь, всегда находит отговорки и обвиняет других в своих бедах и несчастьях, то ваши шансы преуспеть снижаются.
Тем не менее, если вы проводите время с теми, кто пытается улучшить качество своей жизни и развивается лично и профессионально, тогда ваши шансы преуспеть, наоборот, будут расти.
Взгляните на своё окружение и посмотрите, нужно ли вам что-то менять.
12. Откажитесь от потребности нравиться другим
«Вы можете быть самым сочным, самым спелым персиком в мире, но всё равно найдутся люди, которые не любят персики». – Дита фон Тиз
Думайте о себе как о рыночной нише.
Одним людям она нравится, другим – нет. И что бы вы ни делали, вы не заставите весь рынок себя любить.
Это вполне естественно, и нет необходимости оправдываться.
Единственное, что вы можете сделать – это оставаться настоящим, совершенствовать себя и ценить каждый день. Поймите: растущее число «ненавистников» означает, что вы делаете замечательные вещи.
13. Не тратьте время впустую
«Проблема в том, что вы думаете, будто у вас предостаточно времени». – Джек Корнфилд
У вас есть только одна жизнь. Именно поэтому вы обязаны стать тем, кем хотите быть.
Но чтобы сделать это, вам нужно перестать тратить время впустую.
Вы должны научиться контролировать своё внимание и выжимать по максимуму из каждого дня.
Помните, что вы смертны, поэтому никогда не прекращайте создавать своё наследие и делать то, что обогатит вашу жизнь.
По статье Zdravko Cvijetic
0 коммент.:
Отправить комментарий