На работе нам приходится руководить, строить отношения с другими членами команды, использовать технологии для общения, эффективно регулировать расходы, и работать молниеносно, чтобы оставаться впереди конкурентов.
Кроме того, в личной жизни мы должны стремиться быть здоровыми телом и духом, оставаться любящими и внимательными партнерами, хорошими родителями; уметь экономить деньги, романтически ухаживать друг за другом; принимать участие в общественной деятельности. Мы живем в мире, где перемены происходят каждый день. Проблема состоит в том, что мы иногда забываем о значении перемены, к которой стремимся.
Перемены происходят автоматически, а вот прогресс — нет
Мы меняемся, как общество, но действительно ли мы преуспеваем во всех областях, которые наиболее важны? И действительно ли мы добиваемся положительных результатов во всем, что для нас важно в нашей собственной жизни?
Прогресс является результатом сознательного выбора. Принимая такой выбор, мы должны быть предусмотрительными и задаваться вопросом: «Что мне даст в жизни этот выбор? К чему он приведет? Кем я стану в результате этого выбора?» Чтобы убедиться, что Вы делаете выбор, который принесет Вам положительный результат, следует сначала определить сферы жизни, которые важны для Вас, и понять, что Вы хотите достичь в каждой из них, прежде чем планировать свое время. Ведь нельзя составлять план по времени, не имея плана по жизни. Это поможет Вам сконцентрировать внимание на том, что Вы хотите достичь, и Вы будете жить в гармонии и преуспевать.
Эти области называются «Категориями улучшения»
Они представляют любые сферы Вашей жизни, которые Вы желаете постоянно держать во внимании, измеряете и усовершенствуете. Эти сферы жизни являются настолько важными, что если желаемых перемен достичь не удается, страдает качество Вашей жизни; и наоборот, если происходят положительные перемены, Вы достигаете больше успеха и самореализации, чем могли себе представить.
- Физическое здоровье и жизнеспособность.
- Эмоциональное состояние.
- Семья и отношения.
- Финансовая свобода.
- Духовный рост.
- Поддержка общества.
- Блестящая карьера
Пример: План действий по времени и по жизни
- Какие сферы Вашей жизни меняются, но не прогрессируют?
- Каковы Основные Категории улучшения Вашей жизни? (см. пример выше)
- Назовите 1-2 цели, которых Вы намерены достичь в каждой из Ваших Категорий Улучшения (т.е. «Похудеть на 10 фунтов и не набирать больше вес» в категории «Физическое здоровье и жизнеспособность»).
0 коммент.:
Отправить комментарий