ИЗМЕНЕНИЯ И ПЕРЕХОДЫ: О ЧЕМ МЫ МЕЧТАЕМ И ЧТО ДЛЯ ЭТОГО ДЕЛАЕМ?

Во всем мире, пожалуй, не найдется и десятка людей, которые были бы полностью довольны своей судьбой. Они могут улыбаться на пресс-конференциях и поглощать черную икру в самых дорогих мировых ресторанах. Они даже могут утвердительно отвечать на вопрос: „считаете ли вы себя счастливым человеком?” – и при этом говорить правду. Но, как бы там не было - они почти всегда знают, чего им не хватает, чтобы было еще лучше!

Согласитесь, большинство людей прекрасно знают (или по крайней мере, думают, что знают), чего им не хватает „для полного счастья”. Кому-то не хватает квартиры, кто-то мечтает о машине, другой – найти идеальную пару для брака, кто-то - похудеть, поправиться, начать собственный бизнес, нарастить мышцы, разорвать отношения, которые не приносят удовольствие, избавиться от целлюлита, бросить курить, купить новый нетбук.

Определение потребностей обычно не вызывает у человека никаких трудностей. Спросите его – и он с 90-процентной вероятностью скажет, что ему нужно для счастья. Но если человек знает, чего ей не хватает, то почему же он просто не пойдет и не возьмет то, что нужно?

Конечно же, не стоит утверждать, что одной только силой мыслей человек может получить квартиру или машину, но с вариантами вроде „похудеть”, „бросить курить” или „избавиться от отношений, которые не приносят удовольствия” проблем вообще не должно возникнуть. Как собственно, и со всеми другими (просто не в краткосрочном, а в долгосрочном разрезе). Так почему же не все получается?

Цели, которые мы перед собой ставим.

Вот вам пример. Есть человек, который, скажем, хочет похудеть. Что для этого нужно? Понятное дело – выбрать правильную диету и начать ее соблюдать! Все очень просто. Но только на словах! Очень много людей, которые имеют проблемы с лишним весом, не могут избавиться от вредных привычек и воплотить в жизнь свою мечту.

При этом нельзя сказать, что они вообще ничего не делают. Они читают журналы о похудении, ищут в интернете описания различных программ, некоторые (те, что побогаче) даже платит деньги диетологам за разработку специальной диеты под личные потребности их организма. Однако, через несколько месяцев после прочтения очередной „вдохновляющей” статьи или случайного взгляда в зеркало, такие люди начинают осознавать, что за это время ничего не изменилось. Или изменилось, но совсем „не в ту сторону”.

То же самое можно сказать практически про любую другую цель. Если вы хотите бросить курить - вы также знакомитесь с различными методиками, покупаете никотиновую жвачку, общаетесь с такими же несчастными на специализированных форумах. А все, что нужно – это просто перестать курить.

Если вы хотите купить квартиру – вы постоянно отслеживаете динамику цен на специализированных ресурсах, читаете статьи агентств, радуясь каждой позитивной новости относительно смещения на рынке недвижимости и очень много мечтаете, как съедете с этого постылого арендованного помещения в свой собственный дом. А нужно лишь поставить определенную денежную цель и начать к ней двигаться. Взять за привычку каждый месяц откладывать определенную сумму на свой счет в банке (или в сейф, если банкам не доверяете). Продолжать можно сколько угодно.

Все мыслят категориями планирования, а нужно мыслить категориями „переходов”

Проблема же заключается в том, что все мы мыслим категориями планирования. Мы знаем, как прекрасно будет нам в будущем, когда мечта наконец осуществится (когда мы похудеем, бросим курить, нарастим мышцы или купим квартиру). Иногда мы даже планируем, как будем достигать этой цели. Но чтобы действительно прийти туда, куда запланировано, нужно не просто планировать, но и воплощать задуманное. Не просто читать о диете – а придерживаться ее. Не просто наблюдать, на сколько упали цены на недвижимость в этом месяце, а накапливать сбережения.

Добиться изменений можно только с помощью „переходов”. Если есть две точки, одна из которых отражает современные реалии, а другая – ту идеальную мечту, к которой мы хотим прийти - то только движение от одной точки к другой приведет к результату.

Конечно, прежде чем начать двигаться, нам нужно увидеть сам путь. Но не стоит на этом зацикливаться. Проблема обычно заключается не в неумении увидеть путь, а в том, что даже увидев его, мы часто останавливаемся, как вкопанные, и не начинаем свое движение. А начав – останавливаемся.

Таким образом, чтобы достичь желаемых изменений, меньше думайте о том „возможно ли это” и „что вам за это будет”, а больше о том, как пройти путь от точки „А” до точки „Б”. И помните - иногда для достижения конечной цели вам нужно будет пройти еще через десяток таких „точек”. Главное – не останавливаться на этом пути!