Если вы сумеете изменить свою жизнь и освободиться от некоторых ненужных вещей, то ваша жизнь не только измениться в лучшую сторону, но и принесет вам безграничное счастье и удовольствие.
1. Прекратите вести с собой негативный разговор.
Многие люди, даже не подозревая, наносят себе непоправимый вред, позволяя негативным эмоциям полностью управлять их жизнью. Не следует слепо доверять тому, что говорит вам ваши логика и рассудок. Поверьте, вы намного лучше, и способны творить удивительные вещи, нежели думаете на самом деле.
2. Прекратите оправдываться.
Как можно скорее разоблачите всякие оправдания и вытолкните их из вашей жизни. Как показывает практика, люди сами себя ограничивают, пытаясь найти множество оправданий.
3. Откажитесь от критики.
Ни в коем случае не критикуйте людей за их личное мнение, или же за поступки. Тем более, не позволяйте себе критиковать тех, чье мнение отлично от вашего. Так же не стоит критиковать и различные события, которые не оправдали ваших ожиданий. Ведь все люди разные и сколько людей, столько и мнений.
4. Отпустите свое прошлое.
Никто не станет спорить с тем, что порой это кажется просто невероятным и невозможным. Еще сложнее отказаться от прошлого, если оно нравилось вам гораздо больше, нежели настоящее. Просто смиритесь с тем фактом, что все, что у вас есть на данный момент – это ваше настоящее.
5. Не доказывайте свою правоту.
Как же много людей, которые, даже ни взирая на угрозу разрыва тех или иных отношений, не способны смириться с другой точкой зрения. Люди причиняют друг другу боль и доводят до крайностей. Но спросите себя: стоит ли оно того?
6. Оставьте позади потребность жаловаться.
Прекратите жаловаться на жизненные ситуации, события, которые вам не по душе, на людей, в конце концов. Да, иногда все это делает нас несчастными, расстраивает и угнетает. Следует помнить, что никто не способен причинить вам какой-либо вред без вашего согласия. Никто не в состоянии вас расстроить, да и различные ситуации сами по себе не способны вызвать в вас те или иные чувства.
7. Освободитесь от страхов.
Ни при каких обстоятельствах не забывайте, что страх – это всего лишь иллюзия. Его не существует. Он есть только в вашем воображении. Как только вы измените ваше внутреннее состояния, тогда и все окружающее станет на свои места.
8. Откажитесь от привычки производить впечатление на других.
Перестаньте претворяться. Просто будьте тем, кем вы являетесь на самом деле. Хватит носить постоянные маски. Просто примите сами себя такими, какими вы есть и искренне полюбите себя настоящего.
9. Отпустите чувство вины.
Никогда не обвиняйте других за то, что вы имеете или не имеете. Не обвиняйте других за ваши чувства. Не стоит тратить свою энергию. Научитесь сами отвечать за свои поступки и решения.
10. Не сопротивляетесь переменам.
Жизнь не стоит на месте. А это значит, что перемены наступят в любом случае, не зависимо от вашего желания. Примите тот факт, что перемены – это вполне нормальное явление, и они просто необходимы человеку для развития. Они меняют не только нашу жизнь, но и жизнь людей, которые нас окружают.
11. Перестаньте проживать свою жизнь так, как того ожидают окружающие.
Многие люди живут жизнью, которая, по сути, им и не принадлежит. Они считаются с мнением тех людей, которые уверенны, что так вам будет лучше. Они делают так, как того от них ожидают родные, близкие, коллеги, друзья. Такие люди, как правило, не обращают никакого внимания на то, что кричит им внутренний голос. Люди не знают другого, нежели реализовывать и оправдывать ожидания других людей. Люди со временем забывают о том, что способно принести им настоящее счастье, забывают даже о том, чего же они на самом деле хотят от своей жизни. Вот так и получается, что люди теряют и забывают самих себя. Всегда помните о том, что жизнь – всего одна, и прожить ее еще раз невозможно. Живите так, как хочется только вам, и ни при каких обстоятельствах не позволяйте своим окружающим отвлекать вас от намеченной цели.
12. Не ставьте ярлыки.
Не стоит ставить ярлыки на определенные события или же на людей, о которых вам практически ничего неизвестно, или же просто это не доступно вашему пониманию. Не забывайте открывать свой разум и душу навстречу новому.
13. Отпустите контроль.
Как бы ни было тяжело, откажитесь от потребности контролировать абсолютно все, что с вами происходит. Особенно прекратите контролировать людей – близких, коллег, мало знакомых – не лишайте их права быть такими, какими они являются на самом деле.
0 коммент.:
Отправить комментарий